糖尿病需采用综合的治疗措施，包括糖尿病教育、饮食调整、合理运动、药物治疗和疾病监测，俗称为糖尿病治疗“五驾马车”。其中，饮食调整是基础性的前提条件，饮食调整目的是为了使患者体重控制在合适的标准范围内，同时配合药物治疗，使得患者的代谢得到理想的控制，这样有助于预防糖尿病的慢性并发症。

　　◎ 主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素，是中国传统膳食的主体，是能量的主要来源；

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　　◎ 成人每天摄入250g-400g为宜，注意粗细搭配，每天吃50g-100g粗粮 ；

　　◎ 蔬菜中含水分多，能量低，富含植物化学物质，是提供微量营养素开云体育饮食新闻、膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源；

　　◎ 食盐摄入量每日不应超过6克 限制摄入含盐量高的食物，如酱油、酱菜、酱等开云体育。

　　2.缺点：对蛋白质、维生素破坏多，肉中脂肪过度氧化，产生致癌物，增加脂肪和热量。