开云体育开云体育在糖尿病治疗中，饮食控制是必不可少和至关重要的，众多糖尿病患者也在为此进行着积极不懈的努力。

　　然而，有的糖尿病患者却没有达到预期的效果，甚至适得其反，进入了控糖的饮食误区。

　　一些糖尿病患者在感到饥饿时常忍不住会多吃饭，有的糖尿病患者认为可以采取自行加大原来服药剂量的方法，误认为饮食增加了，多吃点降糖药可把多吃的食物“抵消”。

　　这样做不但使饮食控制形同虚设，而且在加重了胰腺负担的同时，还增加了低血糖及药物毒副作用发生的可能，非常不利于病情的控制。

　　糖尿病患者应做到饮食定时、定量、定餐，并在饮食保持一定规律的基础上，在医生的指导下，调整降糖药物的用法和用量。

　　一般情况下，绝大多数食物都含有能量，而只要含有能量，摄入体内后就会升高血糖，只是有的食物因为能量密度低，或含有膳食纤维等营养素，升高血糖的速度不快、力度不大，但总的趋势是使血糖升高，而不会降低血糖。

　　用食物“降”血糖是不可能的，除非食物中违禁添加降糖药物，但这是绝不允许的开云体育。

　　如果在不知情的情况下，食用这样的食物，会导致严重的低血糖反应，后果不堪设想。

　　不吃早餐是不会降低血糖的。头一天晚饭后至次日清晨，已有近10个小时未进食，血糖可达最低值。此时应该补充碳水化合物，否则易发生低血糖。

　　血糖降低后，若得不到补充，我们的身体会动员脂肪快速分解，脂肪分解代谢不完全会引起酮症，不仅血糖会更高，还很危险。

　　所以糖尿病患者不仅要吃早餐还要吃好饮食资讯，一顿优质的早餐要包括一份全谷类主食、一份蔬菜、一份水果、一个鸡蛋。而且，一餐混合的食物种类越多，对血糖的影响也就越小。

　　粮食类食物的主要营养成分是碳水化合物，分解后生成葡萄糖使血糖升高。胰岛素则把葡萄糖转化为能量，供给身体所需。

　　胰岛素的分泌和发挥作用，是靠葡萄糖刺激来实现的，如果长期不进食碳水化合物，胰腺分泌胰岛素的功能会废用而退的。

　　糖尿病患者要吃主食，每天不宜少于150克，合理分配到三餐开云体育。要防止低血糖的发生，因为低血糖更容易发生意外，威胁生命安全。

　　量的搭配：主食、副食、烹调用油提供的能量占总能量的比例（蔬菜中绿叶蔬菜是比较安全的）；

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