今年国庆中秋双节齐至，我国疫情形势一片向好，全国各行各业一片向好，电影饮食也尤为突出，我和我的家乡让远离家乡的游子潸然泪下，感动不已。但除了青岛“二次疫情”和黑龙江鸡西9人家中聚餐食物中午的瑕疵外，大家的心情可谓是格外舒畅。

　　国庆节第五天，黑龙江省鸡西市鸡东县兴农镇某社区居民王某及其亲属9人在家中聚餐，其间共同食用了自制酸汤子，引起了黄曲霉素中毒，共有8名患者经救治无效死亡，还有一位岌岌可危。一时间饮食新闻，大家纷纷检查自己的冰箱存货，避免类似事件的再次发生。

　　类似的事件，吃木耳中毒的事件也频频发生，比如，辽宁一对夫妇，因吃了泡了快两天的黑木耳，双双出现中毒症状，造成肝肾衰竭、脓毒性休克；长沙邓女士因吃了泡发2天的木耳，造成多器官衰竭最终不治身亡。

　　综上所述，在日常生活中好的饮食习惯能够决定我们的生活质量甚至能够挽救人的生命。我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯。

　　我们在日常生活中购买食材时，不要不要贪图便宜而购买无照商贩的食品和三无食品。食品一定要购买正规厂家生产的，这些食品本身就是有问题的，不要给自己带来不必要的伤害。不要吃污染、变质、过期、霉烂的食物。有些人为了节俭而舍不得丢掉已经变质的食物，但食物中毒后可不止是花钱的问题了，你的身体健康都会受到威胁。有些食物一定要煮熟才能吃，比如扁豆开云体育，菌类也一定要多煮些时间才可食用；木耳发泡时间不能过长，否则会产生毒素。最后就是冰箱中不要存放太多食物，尽量购买新鲜的食物，如果发现存放较长时间的食物，不要吝啬，及时处理，防止食物中毒的出现。

　　“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，虽然这是一个贬义词，但我们饮食习惯要有这种小心的习惯。因此要防止食物中毒，养成良好的生活习惯，非常必要。饭前便后要勤洗手开云体育，疫情期间多使用消毒洗手液等消毒水消毒洗手。不小心中毒后要尽快采取催吐措施，排除毒物，中毒较重的要进行洗胃等治疗。

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