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开云体育饮食介绍_饮食资讯内容_第99页 - 微医(挂号网)
药物治疗是三叉神经痛的首选治疗方案,但是很多患者吃遍了各种各样的止痛药仍然不能解除痛苦。其实药物治疗对于多数发病初期的三叉神经痛患者具有较好的止痛效果,但需要服用卡马西平、奥卡西平、普瑞巴林、加巴喷丁这一类抗癫痫的药物才能止痛,一般消炎止痛药物并无效果。 用药方案1:如卡马西平片,开始一次0.1g,一日2次;第二日后每隔一日增加0.1~0.2g,直到疼痛缓解,维持量一日0.4~0.8g,分次服用;最高量一日不超过1.2g;或起始5mg/(kg·d),据情增量,最大量≤20mg/(kg·d);或其他抑制神经兴奋药,如苯妥英钠、阿司匹林、布洛芬、曲马多等。 用药方案2:如奥卡西平片,适用于单独或与其他的抗癫痫药联合使用。联合治疗,起始剂量可以为一日600mg或8~10mg/(kg·d),分两次给药。为了获得理想的效果,调整剂量的间隔不小于1周,一次增加剂量不要超过600mg。一日维持剂量范围在600~2400mg之间;2岁以上的儿童在单药治疗和联合治疗中,治疗起始剂量为8~10mg/(kg·d),分为两次给药。根据临床需要,调整剂量的间隔不小于1周,一次增加剂量不要超过10mg/(kg·d),为达到理想的临床疗效,可增加至最大剂量60mg/(kg·d)。 用药方案3:如加巴喷丁,第一次睡前服300mg,以后每天增加30mg,用量可以高达每天1800mg,上述剂量需分三次服用;或治疗第1天:一日1次,一次300mg;治疗第2天:一日2次,一次300mg;治疗第3天至疗程结束:一日3次,一次300mg。两组持续用药6个月;或托吡酯:成人(17岁及以上),剂量调整应从每晚25~50mg开始(或0.8mg/kg),服用1周。随后每间隔1或2周加量,一日25~50mg(至100mg),分2次服用,但每日最大剂量≤7mg/kg;或其他神经病理性疼痛药,如普瑞巴林、拉莫三嗪、匹莫齐特、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂和三环类抗抑郁药等。 用药方案4:如维生素B12,肌内注射,成人,一日0.025~0.1mg或隔日0.05~0.2mg。用于神经炎时,用量可酌增;或其他营养神经药,如甲钴胺(弥可保)、腺苷钴胺等。 联合用药 1.轻度原发性三叉神经痛 用药方案1(抗神经性疼痛药-1:卡马西平片)+用药方案4(营养神经的药:维生素B12)。 2.重度原发性三叉神经痛 用药方案1(抗神经性疼痛药-1:卡马西平片)+用药方案4(营养神经的药:维生素B12)+用药方案3(抗神经性疼痛药-3:加巴喷丁+托吡酯) 3.继发性三叉神经痛 相应的器质性病变疾病治疗用药方案+用药方案1(抗神经性疼痛药-1:卡马西平片)+用药方案4(营养神经的药:维生素B12)。 建议三叉神经痛的患者一定要在医生的指导下按时的服用药物进行治疗,不要私自的更换药物或者是减少用药,能够避免病情反复的发作。服用药物期间也要控制饮食,不要吃辛辣刺激的食物。 病请描述:月儿圆圆照九州 医疗有序保安康 根据国务院节假日放假通知精神,结合医院实际情况,我院2022年中秋节假期间(9月10日-9月12日),门诊工作安排如下。 门诊专家排班 就诊须知 一、 来院前准备事项: 请广大居民朋友提前预约,分时段来院就诊,减少在医院里的聚集和逗留时间。 所有进入门诊人员须持72小时内核酸检测阴性报告(自检测结果时间起)就诊。 严格落实非必要不陪诊,对于行动不便、确需陪诊的就诊人员,仅限1位固定人员陪同开云体育,防疫要求同就诊人员。 就诊人员出家门前,请务必再次确认随申办核酸有效期,备好身份证或医保卡,正确佩戴好医用口罩,避免无效往返。 二、 进院注意事项: 入院前,请主动出示身份证/医保卡,并配合现场扫“场所码”、数字哨兵核检+测体温;就诊前,请如实完成上海蓝十字脑科医院《流行病学调查表》的填写。 三、 门诊路径: 门诊实行单向通行,进、出口不同,请您在就诊过程中按照指示标识行进。 四、 候诊注意事项: 医院门诊每天定时会进行环境消毒,包括候诊区、诊室、公共区域、电梯等。医院走廊、服务台等公共场所定点放置有手消毒液,方便您随时进行手消毒。 来院后,请您全程佩戴口罩,不在院内饮食。 候诊期间,请隔位就坐,保持距离;就诊时,请注意一人一诊一室,排队时注意保持有效安全距离;就诊过程中,如触摸过公共物品,请及时进行手消毒。 病请描述:中秋饮食养生忌宜 上海的九月有自己的特色,虽说有白露、秋分,但有秋老虎,白天气温仍较高,午后多有阵雨潮湿闷热,夜半明月当空偶有丝丝凉风偷偷袭来。瓜果时鲜、小龙虾、啤酒、夜排档给人们带来物质享受的时候又会引发多种疾病,安度多事之秋,欢度中秋佳节,做好防病尤为重要。 多年未有的炎热的夏天,人们消暑纳凉的方法有很多,也带来了很多消化系统疾病。如睡觉时使用空调不注意,腹部受凉,出现晨起腹痛腹泻等胃肠功能紊乱症状;脾胃功能较差的患者,过量食用冰凉的消暑食品如冷饮、冰啤酒,会出现胃痛、腹泻或舌苔厚腻口中粘腻不适等胃、十二指肠及肠道炎症。我们的胃肠道在经历了炎热酷暑的考验后,迎来了气温的下降,以及酷暑后的第一个节日:中秋节。 病请描述:使得胸部增大的方法有饮食治疗、保守物理治疗以及手术治疗等,主要分析如下: 1、饮食治疗:可以选择含有异黄酮成分含量比较高的食物,比如黄豆、牛奶或者葛根等。 2、保守治疗:可以选择外扩张的方法,或者的周围腺体手法按摩,可以沿着向周围做环形的腺体轻柔按摩,一般可以每次按摩10-15分钟。 3、手术治疗:可以根据的大小程度和想要达到的效果,来决定具体的手术方法,比如可以选择自体脂肪填充或者硅凝胶假体植入。 不管选用什么方法,都应该根据自身的条件和的情况决定。饮食治疗和保守的物理治疗,一般针对的是青春发育期的女性。而对于手术治疗,通常针对人群是已经发育完成或者哺乳后的中年女性。发育不良或者胸部过小的求美者,可以先从饮食治疗、物理治疗开始,如果治疗一段时间后效果不明显,可以再考虑选择手术治疗的方法。 病请描述:一般双眼皮手术切开或者埋线个月的时间。 埋线双眼皮手术的恢复时间,相对来说要短一些,通常一个月左右消肿,就到差不多的状态。如果是切开法的双眼皮手术饮食资讯,通常得需要3-6个月的时间,但这个时间也是因人而异。年龄小、恢复比较快、体质比较好的这一部分人,可能恢复时间要短一些。一般岁数偏大点,或者是双眼皮修复手术,多次手术这样的病人,通常恢复时间会长一些。有时间长的,可能会大于3-6个月的时间,甚至延长到一年的时间。 一般做完手术以后七天拆线%的肿胀就可以消退。一般剩下的时间是用来消退余肿,余肿消退比较慢,可以通过热敷、汗蒸或者多做体育运动,或者蒸气眼罩的方法,以及口服消脱止,或者迈之灵等消肿药的方法,来加速肿胀的消退。如果晨起和晚睡时,双眼皮的形态已经不发生变化,不会因为饮食等因素发生变化,没有眼皮情况的变化时,一般算恢复完成。 病请描述:注射HPV疫苗或者新冠病毒疫苗后建议观察1-2周,若未出现异常反应,比如过敏、发烧、乏力、腹泻等症状,通常可以注射肉毒素瘦脸针/除皱针。 若打完HPV疫苗或者新冠病毒疫苗未间隔1-2周便立即注射除皱针,一旦患者出现感冒、流涕、乏力、肌肉酸痛等不良反应。可能会掩盖疫苗反应,无法区分是由于何种因素所致,从而贻误治疗。 注射疫苗后1-2周,基本可以排除疫苗注射后出现的不良反应。待疫苗注射后身体状况稳定,再考虑注射除皱针。若疫苗注射后,出现流涕、乏力、肌肉酸痛等不良反应,应延长间隔周期,通常需要至少1个月,再注射除皱针。 此外注射疫苗后需要注意清淡饮食,尽量避免食用辛辣刺激的食物如辣椒。 注射除皱针应该在正规医院整形科进行,不能去非正规医疗机构,以免出现不良情况。若注射除皱针出现不适症状,建议尽快前往急诊或者整形美容科进行治疗。 病请描述:小暑时节宜清淡小暑时节,正直黄梅节气,天气闷热潮湿,消化道疾病患者高发,情绪波动烦躁患者也不少。此时,应当“饮食清淡”、“心情清淡。一说到饮食清淡”,许多患者就想到咸菜、萝卜干、稀粥、杂粮粥、凉拌菜等,其实这种认识是错误的。饮食清淡指的是葱姜蒜、辣椒、油、酱油、味精等调味品少放,肥肉、鸡皮鸭皮、高汤、火锅、甜品饮料、蛋糕、烧烤、烟酒等肥甘厚腻的食物少吃。相反,咸菜、萝卜干等腌制品高盐易引起血压波动,稀粥、杂粮粥不能提供足够的能量和蛋白质,易引起患者乏力开云体育、饥饿、心慌、低血糖反应。以前常常听老人说,天热出汗多盐丢失多,要多吃咸菜的补充盐分,这对于重体力活、户外工作出汗多的劳动者是对的,但是,我们现在绝大部分城市白领天天家里空调、地铁汽车空调、单位空调,想出汗还真困难,所做的工作又非体力劳动,早中晚浓油赤酱,高热量、高碳水化合物、高脂肪、高盐,饮食咸菜已经不适合了。那么,小暑饮食清淡吃些什么呢?首先,避免油煎油炸食物,以蒸、煮的食物,如清蒸鱼、冬瓜排骨汤、白切鸡等为主。其次,蔬菜为主,如丝瓜、西葫芦、青菜、花菜等,避免麻辣鲜香太重的口味。再者,避免进食生冷隔夜菜(指的是不放冰箱,超过8小时以上),避免诱发急性胃肠道感染发作。近期桃子、玉米上市,笔者就遇到有胃病的患者吃了以后不消化胃痛发作的情况,因此要适量适度饮食,避免过量也是“饮食清淡”。天气闷热,诱发心情烦躁不安,易怒失眠,入睡难早醒,一旦有点声响就醒、一有点小事就发脾气、开车路怒症发作、核酸检测排队牢骚多等等,这些情绪的波动犹如天气的反复无常一样难以琢磨。此时,应当有自我意识,发现和正视自己存在情绪上的问题,而不是将不良情绪发泄到亲人、朋友、单位、社会上去。其次,应当学会自我调整恬淡虚无,将工作生活中的问题一一梳理,找出问题所在,通过亲戚、朋友、单位领导的互帮互助予以解决;或者,及早咨询医生,查找是否存在器质性疾病,及早诊断治疗,获取合理的、有针对性的治疗以及工作生活保健方法。比如:按摩推拿可以缓解紧张疲劳,使患者得到放松、改善睡眠;中药玫瑰花、莲子心、白菊花等泡茶可以清心除烦;有氧运动如太极拳、散步、骑车可以缓解紧张情绪。 病请描述:随着我们生活水平的提高,饮食越来越“好”,由于运动量的减少,高血脂已趋于年轻化,正在威胁我们的健康生活。高血脂在临床上的特点多为肥胖,年轻者并无明显症状,随着年纪的增长,逐渐会出现头晕,起床后很长时间才能缓解;偶发性耳鸣等;尤其是甘油三脂的升高,会导致急性胰腺炎的发生,甚至危机生命如果出现以上情况,那么就请定期到医院或体检中心做血液生化检测;高血脂判断标准 接下来谈谈,如何进行高血脂的健康管理按照我国高血脂的膳食营养防治要求:总脂肪小于总能量的30%,饱和脂肪酸占总能量的8%~10%,多不饱和脂肪酸占总能量的7%~10%,单不饱和脂肪酸占总能量的10%~15%。碳水化合物占总能量的50%~60%。蛋白质占总能量的10%~20%。胆固醇小于300mg/天(二级控制方案中胆固醇小于200mg/天)。总能量达到和保持理想体重。牛奶中的钙可以有效控制血脂的升高高血脂的健康管理;第一步,控制体重控制饮食和加强运动管理(以后会写)相结合,使能量摄入和能量消耗维持平衡,是最有效、最经济、最安全的控制体重方法(整醒豁的这个案例,没有做运动管理)一般健康人平均按30kcal/kg/g,根据劳动强度、体重以及其他因素调整能量供给标准,每天最低不少于1200kcal(成人)高血脂的健康管理;第二步,减少脂肪摄入与脂肪酸配比血脂正常者脂肪摄入量控制在总能量的25%,有肥胖、血脂异常及高血脂家族史者,应控制在20%。胆固醇每天摄入量应小于300mg。其中烹调油每天不超过25g,限制食用油煎炸食物。摄入脂肪酸的比例控制在1(饱和脂肪酸):1(多不饱和脂肪酸):1(单不饱和脂肪酸),胆固醇摄入量每天应小于300mg。一个全蛋的胆固醇在300mg左右高血脂的健康管理;第三步,碳水化合物摄入要求控制单双糖摄入量(甜食、奶茶等),碳水化合物占总能量的55%~60%,以复杂碳水化合物为主,限制甜食、糕点、含糖饮料的摄入。高血脂的健康管理;第四步,功能营养由于血脂超正常值的10倍,为了安全起见,整醒豁在管理的前期没有安排运动管理,使用的是OMEGA-3功能营养,促进血脂和胆固醇下降 病请描述:怎样吃出好? 质量会随着年龄增长而逐渐降低,为了保养,需要给它补充多方面营养,必要时可以遵医嘱而采取药物治疗。 - 1 -日常饮食营养 1、优质蛋白质:蛋白质是生成的重要原材料,合理补充蛋白质,有助于提高的数量和质量。富含优质蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼虾、蛋类及奶类等。例如,鸡蛋这种高蛋白食物,在人体内可以转化为精氨酸,提高男性质量,增强活力[2]。 2、适量脂肪:脂肪中含有生成所需的脂肪酸,如果缺乏会影响生成。动物性脂肪主要来源于猪肉、牛肉、羊肉及鸡鸭肉等。植物性脂肪主要来源于芝麻、葵花子、花生、核桃、松籽、黄豆等。尤其是核桃中的欧米伽-3脂肪酸含量相当可观,该脂肪酸可以有效提高成熟度和膜功能[3]。每天补充75克核桃,进行12周的饮食干预可以显著提高活力[4]。但需要注意:脂肪摄入要适量,不可贪多,否则容易引起肥胖,进而导致内分泌紊乱。 3、微量元素:体内微量元素对男性的生育能力也具有十分重要的影响。最常见的是锌、硒元素。具有抗氧化作用的锌和硒对提高质量有积极效应。 有研究表明:不育男性血浆中的锌含量明显低于正常男性,补锌可显著提高不育男性的质量[5]。锌与的质量及密度呈正比关系,缺锌会影响的代谢与活动[3]。含锌较高的食物主要有贝壳类海产品(牡蛎)、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾、紫菜等食物。 硒对于生成、的运动和功能是不可缺少的微量元素之一[6]。在饮食中额外补硒会增加血清及精浆中硒的含量,进而改善浓度、形态及活力[7]。补硒不能超过适宜浓度范围,否则过量的硒浓度会产生有害影响[8],每天摄入的最大剂量硒是400ug[9]。富含硒的食物有瘦肉、西红柿、海产、南瓜等。 4、维生素:水果和蔬菜中含有的大量维生素对提高的成活质量有很大帮助。 人类的产生必须摄入足量的维生素A[10]。富含维生素A的食物有猪肝、蛋黄、牛奶、奶酪等。另外,胡萝卜、西红柿、番薯和玉米含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素A。 维生素B12对生成和维持正常功能是必需的[11]。动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋等含有丰富的维生素B12。除了常规通过食物补充,也可以吃点复合维生素补剂。 维生素C也是生成所必需的[10]。适量补充维生素C可以增加活动率、减低凝集和不正常的百分率。维生素C含量较高的食物有樱桃、番石榴、红椒、柿子、草莓、橘子、猕猴桃等。 补充维生素 D 可有效改善不育男性的浓度[12]。鱼肝油、深海鱼类、动物肝脏含有丰富的维生素D,而瘦肉、奶、坚果中则含有微量的维生素D。 补充维生素E有利于提高男性质量,帮助提高受孕率[13]。维生素E主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中,但是多在加工中被破坏,可以服用其制剂,如维生素E胶囊等。 1356上午门诊 本次中秋节为12号上午门诊 病请描述:一、张仲景何许人也? 张仲景,东汉医学家(约生于150年,卒于219年),辞官业医,博采众方,著有《伤寒杂病论》。《伤寒杂病论》是我国最早的一部理、法、方、药具备的经典著作,开创了祖国医学辨证论治的先河。历代医家无不尊称张仲景为“医圣”,故有“医圣者,即医中之尧舜也,荣膺此誉者,唯仲景先师。” 二、草姜枣为什么会出现在药里? 以前读书的时候,只知道草姜枣为了中和药性,或兼制药的偏性,或改善药的口感。这番操作只能在中药的制剂里出现,在现代西医专家们看来,是不能理解的,药就是药,又不是菜,还要放姜和枣。毕竟现代医学是从西方传过来的,西方人跟中国人的人种和饮食习惯也不一样。 翻开《伤寒论》全书载方113首,其中甘草生姜大枣合用者有31方之多,占全书约27%,是《伤寒论》中最常用的药对。为什么草姜枣会出现在药里?一为仲景非常强调饮食调养的重要性开云体育,他认为药食同源治病是药物的最高境界。就像不生病或与疾病和平共处,是养老的最高境界一样。 民谚有云:“病从口入”,“病非一日之寒”,①饮食习惯往往是影响疾病发生发展的重要因素,所以从日常饮食入手防患于未然是上医之所为。此外,②药物中含有食物的成份会使人的脾胃更好地接受或吸收药物本身。③四季脾旺不受邪,脾胃是疾病治疗中的重中之重,吃得下饭是评价老人健康状况的重要指标。④中医所谓的药物和食物不能截然分开,天然的物质经过几千年的自动帅选,口感好性质平和的就成了食物,口感不好或偏性大的就成了药物。⑤中药的苦味难喝会使人们减少药物的滥用,大大减少了药物的使用频率和数量,所谓中病即止,转而依赖身体自身的强大康复力。 大部分人想到食物是会乐开了花,想到药物就会皱起眉头,如果药食同源能够预防或治疗疾病,那么吃药也是一件快乐的事,不需要有很大的心理负担。当然,现代的化学药物没有四气五味,入口进胃没有任何感觉,所以你会看到,现代的老年人会一大把一大把地吃药,加起来一天吃十几粒药都是少的,不仅如此,小孩子吃药也成“百无禁忌”,是否这些药一定要吃必须吃只能是仁者见仁智者见智了。 三、草姜枣治病之由。 中医药学是老百姓的医学,老百姓在日常生活中会积极主动处理自己的小毛小病,就像每个人都会有每个人的活法一样,这是一种天性。也许有人会说,小毛小病有什么关系,但 就如“不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海”一样,小毛小病不解决,终以成大患。对整个国家和社会而言,老百姓的体质增强了,防病意识或日常处理小毛病的能力提升了,那可以减少大多数的医疗支出和资源浪费。 甘草无疑是仲景使用最为频繁之药物,《伤寒论》113方中入方70次,《金匮要略》205方中入方88次。甘草炙用补脾益气、调和诸药;生用祛痰止咳、清热泻火。生姜味辛,性温,入肺、脾、胃经,辛温之性可发散在表之寒邪,然仲景最常用生姜以温胃止呕,且常配伍应用。 大枣味甘,性温,入脾、胃经,功善补脾益气、养血安神。仲景使用大枣,一者用于苦寒峻下剂中顾护正气,方如十枣汤、大柴胡汤、厚朴七物汤;一者用于病后体虚以补养正气,方如炙甘草汤、橘皮竹茹汤、薯蓣丸。 By the way:蔑视经验,是我们的愚陋,抹杀前人,是我们的罪过。开云体育开云体育开云体育